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5 façons dont l’aversion à la perte nous influence Pourquoi est-il parfois plus difficile d’accepter de perdre 50 € que de renoncer à gagner 50 € ? Pourquoi un sportif peut-il prendre davantage de risques pour éviter une défaite que pour aller chercher une victoire ?...

L’effet Dunning-Kruger : 5 pièges de la confiance Vous est-il déjà arrivé de penser maîtriser un sujet… avant de découvrir qu’il était beaucoup plus complexe que prévu ? À l’inverse, avez-vous déjà rencontré une personne très compétente qui semblait particulièrement...

5 clés pour comprendre la dissonance cognitive Avez-vous déjà pensé « je sais que je devrais le faire » tout en faisant exactement l’inverse ? Vous pouvez avoir envie de reprendre le sport, mais repousser votre séance. Savoir qu’une décision n’est plus vraiment...

Biais de confirmation : 3 pièges qui faussent vos décisions Un kinésithérapeute persuadé qu'un patient "ne fait jamais ses exercices" à la maison. Un entraîneur convaincu que son athlète manque de mental depuis sa blessure. Un praticien qui garde son premier...

Neuroplasticité : 3 clés pour reprogrammer son mental Pendant longtemps, on a cru que le cerveau adulte était figé, comme sculpté une fois pour toutes à la fin de l'enfance. Cette idée a volé en éclats grâce aux avancées des neurosciences : notre cerveau se transforme...

Stress administratif : quand la paperasse étouffent votre métier Vous avez consulté 20 patients aujourd'hui. Vous avez écouté, diagnostiqué, soigné. Vous vous êtes battu pour chacun d'eux. Et après 19h, il vous reste encore une montagne de paperasse. Déclarations....

Retrouver confiance en cabinet : quand le doute s'installe «Comment retrouver confiance en cabinet ?» Cette question, vous la posez en silence certains matins, en arrivant devant votre porte. Peut-être après une erreur, une plainte, un patient mécontent. Ou simplement...

Lâcher prise : Quand un mot suffit à tout effacer Vous venez de terminer une journée bien remplie. Douze patients, des soins complexes, des échanges humains riches. Et puis, en fin de consultation, un patient lâche une remarque : "Vous n'avez pas vraiment pris le...

Se sentir vide d'énergie : reconnaître et honorer votre limite Cette phrase vous a traversé l'esprit, n'est-ce pas ? « Je n'ai plus d'énergie pour mes patients. » Pas d'énergie pour écouter, pour rassurer, pour cette présence bienveillante qui définit votre...

Perte de sens : quand le métier soignant ne ressemble plus à vos rêves Vous vous souvenez ? Quand vous avez choisi ce métier, il y avait une lumière. L'envie de soulager, de guérir, de laisser une trace dans la vie des gens. Chaque patient était une histoire, chaque...